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Sport
Pilot
15 Trainingspläne für den Sportunterricht
Schwerpunkt
Alle
Kraft
Schnelligkeit
Beweglichkeit
Koordination
Allrounder
Schwierigkeitsstufe
Alle
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Max. Dauer
Alle
≤ 45 min
≤ 50 min
≤ 60 min